2026-09

卵を継続して食べようと思ったきっかけ卵はビタミンCと食物繊維を除く完全栄養食というのを耳にしました。スーパーに売っている卵が10個入り300円なので１日約100円で卵が3個食べられます。すごく個人的な意見ですがお菓子やジュースをやめて卵を食...